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Skandinavien Reiseapotheke

Skandinavien Reiseapotheke

4 Min. Lesezeit
Inhaltsverzeichnis
  1. 1 Skandinavien entdecken, Reiseapotheke für alle Fälle
  2. 2 Grundausstattung
  3. 3 Erweiterungen der Reiseapotheke
  4. 4 Weitere Tipps
  5. 5 Wenn die Reiseapotheke nicht ausreicht
  6. 6 Häufige Fragen zur Reiseapotheke

Skandinavien entdecken, Reiseapotheke für alle Fälle

Haustür mit Blumenkranz

Skandinavien bietet mir seiner herrlichen Landschaft eine Vielzahl an sehenswerten Ausflugszielen. Vom Wandern im Gebirge über Spaziergänge am Strand bis hin zu Abenteuern im Urwald. Da bei jedem Erlebnis auch mal etwas schief gehen kann und die nächste Apotheke nicht immer sofort erreichbar ist, empfiehlt es sich, die wichtigsten Medikamente in seiner Reiseapotheke parat zu haben.

Grundausstattung

In einer guten Reiseapotheke dürfen Mittel gegen die häufigsten Beschwerden nicht fehlen. Um Verletzungen zu behandeln sollten Einmalhandschuhe, Pflaster und Kompressen ebenso im Gepäck sein wie Desinfektionsspray, Salben und eine Pinzette. Auch gängige Schmerzmittel gehören in die Reiseapotheke. Magen-Darm-Erkrankungen sind besonders im Urlaub sehr unangenehm und lästig, deswegen sollte hier mit den passenden Präparaten Abhilfe geschaffen werden. Je nach Jahreszeit, in der die Reise stattfindet, gehören auch Mittel gegen Erkältung in die Reiseapotheke. Medikamente, die regelmäßig eingenommen werden, dürfen auch nicht zu Hause vergessen werden.

Erweiterungen der Reiseapotheke

Bei Reisen mit Auto, Bus oder Schiff kann Reisekrankheit auftreten. Hier empfiehlt sich Dimenhydrinat (auch als Kaugummi), Domperidon oder Akkupressurbändchen in die Reiseapotheke aufzunehmen. Wem auf Flugreisen aufgrund der Klimaanlage trockene Augen und Nase Probleme bereiten, helfen Nasensprays und Augentropfen aus der Apotheke. Bei ausgiebigen Ausflügen in die Natur, vor allem bei Wanderungen in die skandinavischen Wälder sollte die Gefahr durch Zecken (Borreliose, FSME) nicht vernachlässigt werden. Hautabdeckende Kleidung und insektenabweisende Mittel (Cremes, Lotionen, Sprays) bieten einen guten Schutz.

Weitere Tipps

Wieviel man wovon mitnimmt, hängt natürlich auch von den geplanten Aktivitäten ab. Für eine entspannte Städtereise wird vermutlich weniger Verbandsmaterial benötigt werden, als für eine Klettertour. Zudem sollte man individuelle Bedürfnisse beachten. Wer schnell zu Reisedurchfall neigt, könnte vorbeugend bereits zu Hause mit der Einnahme von Hefepräparaten beginnen. Grundsätzlich ist es empfehlenswert, Medikamente nicht über 25 Grad zu lagern. Bei Fahrten im Auto bietet sich eine Lagerung unter dem Beifahrersitz an. Zudem sollte darauf geachtet werden, vor allem auf Flugreisen, wegen des Kondenswassers, die Medikamente wasserdicht zu verpacken. Vor jedem Reiseantritt ist eine Prüfung der bereits bestehenden Reiseapotheke auf ihr Verfallsdatum unerlässlich.

Wenn die Reiseapotheke nicht ausreicht

Die Ausstattung skandinavischer Apotheken ist mit der deutscher Apotheken vergleichbar. Die Öffnungszeiten liegen in der Regel zwischen 8 und 16 Uhr. Da deutsche Rezepte nicht angenommen werden, muss für verschreibungspflichtige Medikamente vorher ein skandinavischer Arzt aufgesucht werden. In EU-Mitgliedsstaaten zahlen die gesetzlichen Krankenkassen im akuten Krankheitsfall. Die Europäische Krankenversicherungskarte gilt als Anspruchsnachweis. In ländlichen Regionen kann es dennoch schwierig werden, seltene Arzneimittel schnell zu beschaffen. (Lebens-) wichtige Medikamente, die täglich eingenommen werden müssen, sollten deshalb in ausreichender Menge (sicherheitshalber etwa 50% Aufschlag) mitgebracht werden.

Häufige Fragen zur Reiseapotheke

Welche Medikamente bekomme ich in Skandinavien ohne Rezept?

Schmerzmittel wie Ibuprofen und Paracetamol sind in skandinavischen Apotheken rezeptfrei erhältlich. Auch einfache Erkältungsmittel, Pflaster und Wunddesinfektionsmittel bekommst du ohne Rezept. Antibiotika und stärkere Medikamente sind wie in Deutschland verschreibungspflichtig.

Brauche ich eine Zeckenimpfung für Skandinavien?

In Südschweden und an der schwedischen Ostküste gibt es FSME-Risikogebiete. Die Ständige Impfkommission (STIKO) empfiehlt eine FSME-Impfung für Reisende, die sich viel in der Natur aufhalten. In Norwegen, Finnland und Dänemark ist das FSME-Risiko gering, Borreliose-übertragende Zecken kommen aber auch dort vor.

Gilt meine Krankenkassenkarte in Skandinavien?

In den EU-Ländern Schweden, Finnland und Dänemark gilt deine Europäische Krankenversicherungskarte (EHIC). Norwegen und Island gehören zum EWR, dort wird die EHIC ebenfalls akzeptiert. Eine private Auslandsreisekrankenversicherung ist trotzdem empfehlenswert, weil die EHIC keinen Rücktransport abdeckt.

Wie schütze ich mich vor Mücken in Skandinavien?

In Lappland und Nordfinnland können Mücken im Sommer (Juni bis August) eine echte Plage sein. Nimm ein wirksames Repellent mit DEET oder Icaridin mit, trage lange, helle Kleidung und nutze gegebenenfalls ein Moskitonetz. In Südschweden und Dänemark ist die Mückenbelastung deutlich geringer.

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Weiterführende Informationen

Sergej Gerber

Sergej Gerber

Ich bin absoluter Skandinavien-Fan und reise schon seit über 12 Jahren in die schönen Länder Skandinaviens. Hier teile ich meine Erfahrungen und Tipps zu den skandinavischen Ländern und der Ostsee-Region.

Zuletzt aktualisiert: Mai 2026

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