Strände Malmö

Malmö und Strand? Ja, das passt zusammen, und zwar richtig gut. Als ich zum ersten Mal in Malmö war, hatte ich ehrlich gesagt keinen Strandurlaub erwartet. Aber dann stand ich am Ribersborg, der Sand unter meinen Füßen, das Wasser des Öresunds vor mir, die Öresundbrücke am Horizont, und ich war komplett überrascht. Malmö hat einige der schönsten Stadtstrände in ganz Schweden.

In diesem Artikel stelle ich dir die besten Strände in und um Malmö vor. Von Stadtstränden, die du zu Fuß erreichst, bis zu Traumstränden in der Umgebung, für die sich ein Ausflug lohnt. Dazu gibt es Tipps zur besten Badezeit, zu Wassertemperaturen und zum Winterbaden für die Mutigen unter euch.

Malmö als Badestadt

Malmö liegt an der Südwestküste Schwedens, direkt am Öresund, der Meerenge zwischen Schweden und Dänemark. Die Küstenlinie ist lang und flach, was bedeutet: viel Sand, seichtes Wasser und gute Badebedingungen, besonders für Familien mit kleinen Kindern.

Die Stadt hat über 5 Kilometer Küste mit mehreren offiziellen Badestellen. Im Sommer sind die Strände gut besucht, aber nie so überfüllt wie in Südeuropa. Hier findest du immer ein ruhiges Plätzchen. Die Malmöer lieben ihre Strände und nutzen sie von Mai bis September zum Schwimmen, Grillen, Volleyballspielen und Picknicken.

Der Unterschied zu anderen schwedischen Küstenstädten: Die Strände liegen direkt in der Stadt. Du brauchst kein Auto und keine Fähre. Vom Stadtzentrum bist du in 15 Minuten mit dem Fahrrad oder in 25 Minuten zu Fuß am Wasser. Das ist ein Luxus, den nicht viele Städte bieten können.

Ribersborg: Der Stadtstrand

Ribersborg, liebevoll "Ribban" genannt, ist der Hauptstrand von Malmö und mit fast drei Kilometern Länge der größte Stadtstrand. Er liegt westlich der Innenstadt, zwischen dem Turning Torso im Norden und dem Strandviertel Limhamn im Süden. Von der Altstadt erreichst du Ribban in etwa 20 Minuten zu Fuß.

Der Strand ist breit und flach, der Sand feinkörnig und hell. Das Wasser ist seicht und geht langsam tiefer, was Ribban zu einem sehr guten Familienstrand macht. Kinder können hier planschen, ohne dass man sich Sorgen machen muss. Im Hochsommer (Juli/August) wird das Wasser bis zu 22 Grad warm, was für skandinavische Verhältnisse richtig gut ist.

Entlang des Strandes verläuft eine breite Promenade mit Rad- und Wanderweg. Im Sommer öffnen hier mehrere Strandbars und Imbissbuden. Besonders beliebt ist die "Ribersborgs Strandbar", wo du ein kaltes Getränk mit Blick aufs Meer genießen kannst. Am Strand gibt es Toiletten, Duschen, Umkleidekabinen und Beachvolleyball-Felder.

Mein Tipp: Komm abends zum Ribersborg, wenn die Sonne über dem Öresund untergeht. Die Sonnenuntergänge hier sind wild, weil die Sonne direkt hinter der Öresundbrücke ins Meer sinkt. Die goldene Stunde am Ribban gehört zu den schönsten Momenten, die ich in Malmö erlebt habe.

Kallbadhuset: Sauna am Meer

Das Ribersborgs Kallbadhuset ist das Kern des Strandes und eine der besonderen Attraktionen von Malmö. Das offene Badehaus wurde 1898 erbaut und steht auf Stelzen im Meer, verbunden mit dem Strand durch einen 200 Meter langen Holzsteg. Es sieht aus wie aus einer anderen Zeit und hat einen ganz besonderen Charme.

Im Kallbadhuset gibt es mehrere Saunen (darunter eine Dampfsauna und eine traditionelle finnische Sauna), Kaltwasserbecken und separate Badebereiche für Männer und Frauen. In den getrennten Bereichen wird textilfrei gebadet, was in Skandinavien völlig normal ist. Es gibt auch einen gemischten Badebereich, in dem Badekleidung getragen wird.

Ein Besuch kostet etwa 90 SEK (rund 8 Euro). Handtücher kannst du für 30 SEK leihen. Das Kallbadhuset hat ganzjährig geöffnet, auch im Winter. Dann ist das Erlebnis besonders intensiv: Du gehst erst in die heiße Sauna und springst dann ins eiskalte Öresundwasser. Der Temperaturunterschied beträgt manchmal 80 Grad. Danach fühlst du dich lebendiger als je zuvor.

Im Kallbadhuset gibt es auch ein kleines Café, in dem du nach dem Baden einen Kaffee trinken und den Blick aufs Meer genießen kannst. Die Atmosphäre ist entspannt und die anderen Badegäste sind meistens Einheimische, die das Badehaus regelmäßig besuchen.

Västra Hamnen: Urban Beach

Im modernen Stadtteil Västra Hamnen gibt es mehrere kleine Badestellen, die einen ganz anderen Charakter haben als der Ribersborg. Hier badest du vor der Kulisse moderner Architektur, mit dem Turning Torso als Hintergrund. Die Atmosphäre ist urban und hip.

Die bekannteste Badestelle in Västra Hamnen ist der Sundspromenaden Strand, eine kleine, geschützte Bucht mit Holzstegen zum Sonnenbaden und einem direkten Zugang zum Meer. Der Strand ist klein, aber sehr gepflegt und hat klares Wasser. Im Sommer wird es hier schnell voll, da der Platz begrenzt ist.

Entlang der gesamten Uferpromenade in Västra Hamnen gibt es Treppen und Leitern, über die du direkt ins Wasser steigen kannst. Das ist weniger Strandfeeling und mehr "Stadtbad am Meer", hat aber seinen eigenen Reiz. Besonders Schwimmer mögen diese Zugänge, weil das Wasser hier schneller tief wird als am flachen Ribersborg.

Nach dem Baden findest du in Västra Hamnen zahlreiche Cafés und Restaurants in Laufweite. Ein Eiskaffee am Wasser mit Blick auf den Turning Torso: besser geht es kaum.

Sibbarp: Familienstrand mit Spielplatz

Sibbarp liegt südlich des Ribersborg und ist der Familienstrand Nummer eins in Malmö. Das Wasser ist hier besonders flach und ruhig, der Sandstrand breit und sauber. Der Clou bei Sibbarp: Direkt am Strand stehen ein großer, moderner Spielplatz und eine Skatepark-Anlage. Kinder können sich hier stundenlang beschäftigen, während die Eltern in der Sonne liegen.

Der Strand liegt direkt an der Küstenstraße Öresundsvägen und ist mit dem Fahrrad oder Bus gut erreichbar. Es gibt kostenlose Parkplätze, Toiletten und im Sommer einen kleinen Kiosk. Die Aussicht von Sibbarp ist besonders schön, weil du hier die Öresundbrücke fast auf voller Länge sehen kannst.

Neben dem Sandstrand gibt es in Sibbarp auch einen Kieselstrand und Felsplateaus, auf denen du dich sonnen kannst. An windigen Tagen ist der Kieselstrand oft die bessere Wahl, weil du hier keinen Sand ins Gesicht bekommst. Der Zugang zum Wasser ist über Stufen und Leitern möglich.

Sibbarp ist auch ein beliebter Ausgangspunkt für Strandspaziergänge. Von hier kannst du am Wasser entlang nach Süden Richtung Limhamn laufen, wo eine ehemalige Kalksteingrube (Limhamns Kalkbrott) in ein Naturschutzgebiet umgewandelt wurde. Ein schöner Rundweg von etwa 4 Kilometern.

Scaniaparken und Daniaparken

Scaniaparken und Daniaparken liegen in Västra Hamnen und sind keine klassischen Strände, aber trotzdem beliebte Badeplätze. Die Parks liegen direkt am Meer und haben gepflegte Rasenflächen, die bis ans Wasser reichen. Im Sommer werden die Parks zu einer großen Liegewiese, auf der die Malmöer grillen, picknicken und ins Wasser springen.

Der Zugang zum Wasser erfolgt über Betonstufen und Holzstege. Es gibt keine Sandstrände, aber dafür tieferes Wasser, das sich gut zum Schwimmen eignet. Im Daniaparken gibt es auch einen kleinen Sprungturm, der im Sommer von Jugendlichen intensiv genutzt wird.

Die Parks sind besonders beliebt für Sonnenuntergänge. Von hier hast du einen freien Blick über den Öresund, und an klaren Tagen siehst du die dänische Küste und die Windräder im Meer. Bring eine Decke, etwas zu essen und einen guten Lautsprecher mit, dann hast du den perfekten Sommerabend.

Lomma Strand: Ausflug ins Grüne

Lomma liegt etwa 10 Kilometer nördlich von Malmö und hat einen der schönsten Strände der Region. Der breite Sandstrand erstreckt sich über mehrere hundert Meter und wird von Dünen und Strandhafer gesäumt. Das Wasser ist flach und sauber, die Atmosphäre ruhiger als an den Stadtstränden in Malmö.

Lomma erreichst du von Malmö aus in 15 Minuten mit dem Auto oder in 25 Minuten mit dem Bus (Linie 3 der Skånetrafiken). Am Strand gibt es einen großen Parkplatz (kostenlos), Toiletten, Duschen und im Sommer ein Strandcafé. Die Gemeinde Lomma kümmert sich gut um den Strand und er wird regelmäßig gereinigt.

Ein Detail zu Lomma: Der Strand liegt an der Mündung des Flusses Höje å, und die Mischung aus Süß- und Salzwasser schafft ein eigenes Ökosystem. Am südlichen Ende des Strandes gibt es ein Naturschutzgebiet mit Vogelbeobachtungsmöglichkeiten. Wer gerne Vögel beobachtet, sollte ein Fernglas mitbringen.

Für Familien ist Lomma ideal: flaches Wasser, wenig Strömung, Spielplätze in der Nähe und genug Platz für Sandburgen. Im Hochsommer gibt es hier auch einen Kiosk mit Eis, Getränken und einfachen Gerichten.

Falsterbo und Skanör: Traumstrände im Süden

Wenn du bereit bist, 30 bis 40 Minuten aus Malmö rauszufahren, erwartet dich das Strandparadies Falsterbo-Skanör. Die Halbinsel Falsterbonäset liegt an der Südwestspitze Schwedens und hat Strände, die es locker mit der Ostseeküste aufnehmen können. Weißer Sand, türkises Wasser (ja, wirklich), Dünenlandschaften und Kiefernwälder direkt am Strand.

Der Skanörs Strand ist der bekannteste und hat einen fast karibischen Charme. Das Wasser ist flach, klar und im Sommer angenehm warm. Der Strand ist weitläufig und selbst an heißen Tagen findest du hier ein ruhiges Plätzchen. Im Ortskern von Skanör gibt es süße Cafés, ein Fischrestaurant am Hafen und kleine Boutiquen.

Falsterbo hat einen etwas wilderen Charakter. Der Strand ist breiter und die Dünen höher. Hier wehen oft kräftige Winde, was Falsterbo zu einem beliebten Spot für Kitesurfer und Windsurfer macht. Im Herbst findet in Falsterbo die berühmte Vogelbeobachtungssaison statt, wenn Millionen von Zugvögeln über die Halbinsel ziehen.

Anfahrt: Mit dem Auto etwa 30 Minuten von Malmö. Es gibt auch einen Bus der Skånetrafiken (Linie 100), der allerdings nicht so häufig fährt. Im Sommer kann die Parkplatzsuche in Skanör schwierig werden, komm am besten früh.

Winterbaden in Malmö

Winterbaden hat in Schweden eine lange Tradition und in Malmö ist es fast schon ein Volkssport. Zwischen November und März gehen täglich hunderte Malmöer ins eiskalte Öresundwasser. Die Wassertemperaturen liegen dann zwischen 2 und 8 Grad. Klingt verrückt? Ist es auch. Aber der Kälteschock gefolgt von der Wärme in der Sauna setzt Endorphine frei, die dich den ganzen Tag über gut gelaunt machen.

Der beste Ort zum Winterbaden ist das Kallbadhuset am Ribersborg. Hier gehst du erst in die Sauna, dann ins kalte Wasser, dann wieder in die Sauna. Drei bis vier Runden sind üblich. Anfänger sollten langsam anfangen: Erst mal 30 Sekunden im kalten Wasser, dann steigern. Wichtig: Niemals alleine winterbaden, immer zu zweit oder in einer Gruppe.

Wenn du Winterbaden ausprobieren willst, aber kein Kallbadhuset-Ticket kaufen möchtest: Am Ribersborg-Strand gibt es freie Zugänge zum Wasser, die das ganze Jahr über geöffnet sind. Allerdings hast du dann keine Sauna zum Aufwärmen, also bring warme Kleidung und einen heißen Tee in der Thermoskanne mit.

Wassertemperaturen und beste Badezeit

Die Badesaison in Malmö dauert von Juni bis September. Hier ein Überblick über die durchschnittlichen Wassertemperaturen im Öresund:

Juni: 14 bis 17 Grad. Frisch, aber machbar. Die Hartgesottenen gehen schon schwimmen, viele bleiben aber noch am Strand.

Juli: 17 bis 21 Grad. Die beste Badezeit. Das Wasser ist angenehm und die Tage sind lang (Sonnenuntergang erst gegen 21:30 Uhr).

August: 18 bis 22 Grad. Oft der wärmste Monat im Wasser. Ende August kann es vereinzelt bis 23 Grad warm werden.

September: 15 bis 18 Grad. Noch badbar für Abgehärtete. Die Strände werden ruhiger und die Sonnenuntergänge immer schöner.

Generell gilt: Das Wasser im Öresund ist etwas wärmer als an der schwedischen Ostküste, weil der Golfstrom hier einen leichten Einfluss hat. An besonders warmen Sommertagen kann das Wasser in flachen Bereichen (wie Ribersborg oder Lomma) bis zu 24 Grad erreichen.

Praktische Tipps für den Strandtag

Sonnenschutz: Die Sonne in Südschweden ist im Sommer überraschend stark. Der UV-Index liegt im Juli und August bei 6 bis 7, vergleichbar mit Norddeutschland. Sonnencreme mit LSF 30 oder höher ist Pflicht, besonders für Kinder.

Wind: An der Öresundküste weht fast immer Wind. Was die Stadt im Sommer angenehm kühl hält, kann am Strand unangenehm werden. Pack einen Windschutz oder ein großes Strandhandtuch ein, das du als Windschutz aufstellen kannst. Besonders Sibbarp und Falsterbo sind windanfällig.

Quallen: Im Öresund kommen gelegentlich Ohrenquallen vor, besonders im Spätsommer. Sie sind harmlos und brennen nicht, sehen aber nicht besonders appetitlich aus. Richtige Feuerquallen sind sehr selten.

Wasserqualität: Die Wasserqualität an den Stränden in Malmö wird regelmäßig getestet und ist durchweg gut bis ausgezeichnet. Die Stadt veröffentlicht die Ergebnisse online auf der Webseite der Kommune Malmö. Bei starkem Regen kann es vorkommen, dass Badestellen vorübergehend gesperrt werden, weil Regenwasser ins Meer fließt.

Fahrrad zum Strand: Der beste Weg zum Strand ist mit dem Fahrrad. Malmö hat ein sehr gutes Radwegenetz, das alle Strände verbindet. Von der Altstadt zum Ribersborg sind es nur 10 Minuten mit dem Rad. Fahrräder kannst du über Malmö by Bike an vielen Stationen in der Stadt ausleihen.

Grillen: An den meisten Stränden in Malmö ist Grillen erlaubt, aber nur an den dafür vorgesehenen Grillplätzen. Am Ribersborg und in Sibbarp gibt es fest installierte Grillstationen. Nimm deinen Müll immer mit.

Hunde: Am Ribersborg und in Sibbarp gibt es spezielle Hundestrand-Abschnitte, an denen dein Hund frei laufen und schwimmen darf. An den normalen Strandabschnitten gilt von Mai bis September Leinenpflicht.

Häufig gestellte Fragen

Weiterführende Informationen

• Malmö Town
• Visit Sweden, Winter
• Sweden.se, Offizielles Portal