Nordlichter in Skandinavien: Wann und wo die Chancen am besten stehen

Für ein Nordlicht müssen Dunkelheit, ein klarer Himmel und ausreichend Aktivität der Sonne zusammenkommen. Im Norden Skandinaviens ist die Saison deshalb auf die Monate von etwa September bis März begrenzt. Innerhalb dieses Fensters liegen günstige und weniger günstige Wochen dicht beieinander, und dabei spielen die Mondphasen ebenso eine Rolle wie die Frage, ob man an die Küste Norwegens oder ins Landesinnere von Schweden und Finnland fährt. Im Winter 2026/27 fallen die dunkelsten Nächte auf die Wochen um die Neumonde zwischen dem 10. Oktober und dem 8. März.

Die Saison beginnt, sobald die Nächte im Norden wieder dunkel werden

Polarlichter entstehen auch im Sommer, gehen dann aber im Tageslicht unter. In Tromsø geht die Sonne von etwa dem 20. Mai bis in die zweite Julihälfte gar nicht unter, und erst ab Ende August werden die Nächte wieder dunkel genug. Bis Anfang April bleibt das Fenster offen. Danach sind die hellen Stunden zu lang. Über die Häufigkeit starker Ausbrüche entscheidet zudem der Sonnenzyklus, und in der Nordlichtsaison 2026/27 zeigt die Sonne nach ihrem Maximum noch viele Flecken. Gerade in der abklingenden Phase eines Zyklus erreichen schnelle Sonnenwinde aus koronalen Löchern die Erde häufiger.

September und Oktober bringen offene Seen und die Tagundnachtgleiche

Im Frühherbst ist es im Norden noch vergleichsweise mild, und die Seen sind noch nicht zugefroren, sodass sie das Licht spiegeln. Anfang bis Mitte September färbt sich in Lappland zudem die Tundra rot und gelb, was die Finnen Ruska nennen. Außerdem treten geomagnetische Stürme in den Wochen um die Tagundnachtgleiche erfahrungsgemäß etwas häufiger auf, und 2026 fällt sie auf den 23. September. Der Nachteil sind die kürzeren Nächte, denn im September bleiben nur wenige Stunden echter Dunkelheit.

Von November bis Januar sind die Nächte am längsten

Die Polarnacht in Norwegen dauert in Tromsø vom 27. November bis zum 15. Januar, und um die Mittagszeit bleibt dann nur ein blaues Dämmerlicht von zwei bis drei Stunden. Für Polarlichtjäger bedeutet die Dunkelheit viele Stunden, in denen ein Ausbruch auftauchen kann. Dafür fallen die Temperaturen dann meist unter den Gefrierpunkt. In Abisko und Kiruna ist die Polarnacht kürzer, weil beide Orte weiter südlich liegen.

Für eine Reise über Weihnachten steht der Mond ungünstig, denn an Heiligabend ist Vollmond, und der nächste Neumond folgt erst am 7. Januar. Zum Jahreswechsel bringen deshalb die Tage nach Neujahr die dunkleren Nächte.

Im Februar und März kehrt das Tageslicht zurück

Ab Februar werden die Tage schnell länger, und wer tagsüber Schneeschuhwandern oder mit dem Hundeschlitten fahren will, hat dafür mehr Zeit. Die Nächte bleiben bis in den März hinein dunkel genug, und um die zweite Tagundnachtgleiche am 20. März 2027 steigt die Sturmhäufigkeit erneut leicht an. Am 22. März steht allerdings der Vollmond am Himmel und überstrahlt schwache Lichter, sodass die Woche um den Neumond am 8. März mehr verspricht.

Die Neumondtermine im Winter 2026/27

Bei Neumond ist der Himmel am dunkelsten, und auch schwache Polarlichter sind dann gut zu erkennen. Diese Termine eignen sich als Mitte einer Reisewoche:

• 10. Oktober 2026
• 9. November 2026
• 9. Dezember 2026
• 7. Januar 2027
• 6. Februar 2027
• 8. März 2027

Starke Ausbrüche sind auch bei Vollmond deutlich zu sehen. Im Mondlicht gehen nur die zarten Bögen unter, wie sie an ruhigen Abenden typisch sind.

An der Küste wechseln die Wolken schneller als im Landesinneren

Tromsø und die Lofoten liegen am Meer, sind dank des Golfstroms milder und bieten Berge und Fjorde als Kulisse. Dafür ist die Bewölkung wechselhaft, und Touren weichen abends oft spontan in Täler aus, über denen sich gerade eine Lücke auftut. Im Januar liegt Tromsø im Mittel nur wenige Grad unter null.

Im schwedischen Lappland gilt Abisko als auffallend wolkenarm, weil der Ort im Regenschatten der Berge an der norwegischen Grenze liegt. Kiruna und das finnische Lappland mit Rovaniemi, Saariselkä und Inari haben kontinentales Klima mit trockenerer Luft und zweistelligen Minusgraden im Monatsmittel. Je weiter man in Finnland nach Norden fährt, desto häufiger liegt man direkt unter dem Polarlichtoval.

Tromsø, Kiruna und Rovaniemi liegen ab Hannover einen halben Reisetag entfernt

Ab Hannover führt der Weg nach Tromsø, Kiruna oder Rovaniemi in der Regel über mindestens einen Umstieg, meist in Kopenhagen. Damit ist man meist einen guten halben Tag unterwegs, und wer abends müde in Langenhagen landet, ist froh, wenn das Auto bereitsteht. Dafür sollte man den Parkplatz am Flughafen Hannover frühzeitig buchen, sobald die Flüge feststehen, und für Parken und Shuttle 30 bis 60 Minuten zusätzlich einrechnen, sagen Anbieter wie Parken und Fliegen online. Zur Wahl stehen meist mehrere Parkarten, die sich im Preis und im Weg zum Terminal unterscheiden. Im Winter verzögern Schnee und Enteisung den Flugbetrieb im Norden gelegentlich, weshalb Umsteigezeiten von mindestens zwei Stunden entspannter sind. Startet der Zubringerflug früh am Morgen, erspart eine Hotelnacht am Flughafen die nächtliche Fahrt aus dem Harz oder dem Emsland über glatte Straßen. Bei vielen Flughafenhotels kann das Auto während der Reise auf dem Hotelparkplatz bleiben.

Welche Nacht die beste ist, zeigt sich erst vor Ort

Die Reisewoche lässt sich nach dem Mondkalender lange im Voraus festlegen. Ob in einer bestimmten Nacht ein starker Ausbruch kommt, ist dagegen nur kurzfristig absehbar, denn ein Sonnensturm braucht in der Regel etwa einen Tag bis zur Erde. Viele Polarlichtjäger prüfen deshalb abends die aktuellen Sonnenwinddaten und die Wolkenvorhersage und fahren dann gezielt dorthin, wo der Himmel aufreißt.

Polarlichter sind die sichtbaren Folgen dieses Weltraumwetters, und ihr grünes Leuchten entsteht durch Sauerstoff in etwa 100 Kilometern Höhe. Wie Messungen und Vorhersagen dazu entstehen, beschreibt das DLR in einem Beitrag über seine Weltraumwetter-Forschung in Neustrelitz.

Die besten Wochen liegen um die Neumonde zwischen Oktober und März

Zwischen September und März ist es im Norden dunkel genug. Herbst und März bringen mildere Temperaturen und die Wochen um die Tagundnachtgleichen, der Hochwinter die längsten Nächte. Wer wolkenarme Gebiete sucht, fährt nach Abisko oder ins nördliche Finnland, und wer Fjorde sehen will, nimmt in Tromsø mehr Wolken in Kauf. Den Ausschlag geben die Nächte um den Neumond und eine Wolkenlücke zur richtigen Stunde.

Weiterführende Informationen

• Beste Zeit für Nordlichter
• Die besten Orte für Nordlichter
• Nordlicht-Vorhersage richtig lesen
• Nordlichter fotografieren
• Nordlichter in Finnland